Le handball est un sport d'équipe dynamique joué sur un terrain de 40 mètres de long et 20 mètres de large, avec des buts situés aux deux extrémités du terrain. Chaque équipe est composée de sept joueurs, dont six joueurs de champ et un gardien de but. L'objectif du jeu est de marquer des buts en lançant un ballon dans le but adverse tout en empêchant l’autre équipe de faire de même.

Les joueurs peuvent utiliser leurs mains pour dribbler, passer et lancer le ballon. Cependant, une équipe ne peut pas garder le ballon plus de trois secondes sans dribbler ou le passer, et le ballon ne doit pas toucher le sol avant d’être lancé. Les actions peuvent être très rapides et nécessitent à la fois des compétences techniques et une bonne condition physique. Les joueurs doivent faire preuve de rapidité, de précision et de coordination pour exécuter des passes, des tirs et des mouvements défensifs.

Le terrain est divisé en zones spécifiques : la zone de but, la ligne des six mètres, et la ligne des neuf mètres. Le gardien de but est le seul joueur autorisé à se trouver dans la zone de but de six mètres, tandis que les autres joueurs doivent respecter les lignes de délimitation. Les contacts physiques sont autorisés mais réglementés pour éviter les comportements dangereux.

Les matchs de handball sont généralement constitués de deux mi-temps de 30 minutes chacune, avec une pause de 10 à 15 minutes entre les deux. En cas d'égalité à la fin du temps réglementaire, des périodes de prolongation peuvent être jouées, suivies, si nécessaire, d’une séance de tirs au but.

Le handball est reconnu pour son rythme rapide, ses échanges intenses, et sa stratégie complexe, alliant des éléments de course, de tactique et de jeu d'équipe. Le sport est pratiqué à différents niveaux, des ligues locales aux compétitions internationales telles que les Championnats du monde et les Jeux Olympiques.